Naturguide til Lidingö

Lidingö är Stockholms gröna ö-granne, där skogar, strandstigar och badklippor ryms tio minuter från city. På Naturkartan finns 17 vandringsleder och 8 badplatser på ön – från Lidingöloppets klassiska 30 kilometer till tillgänglighetsanpassade slingor vid Kottlasjön.

Lidingöloppet och milspåren

Öns mest berömda led är Lidingöloppet – 30,0 kilometer genom skog, ängar och kuststräckor, banan för världens största terränglopp och vintertid delvis preparerad för skidor. Den som vill ha en mil väljer mellan Södergarns 10 km-spår, Grönsta Sticklinge milspår (10,0 km) och Långängen–Koltorp på 9,9 kilometer. Se alla vandringsleder på Lidingö.

Elfviksleden och strandstigarna

Elfviksleden är 9,0 kilometer från centrala Lidingö ut till Elfviks udde, förbi Elfviks gård och öns lantliga nordost. Högst betyg har Strandpromenaden från Baggeby till Brevik – 7,3 kilometer längs vattnet med 4,1 av användarna. Fler kustnära turer är Gåshaga–Björkhagen–Ekholmsnässjön (6,0 km), strandstigen Rävviken–Fågelöudde–Södergarn (3,5 km), Trolldalen–Sättsjö–Kyttinge (3,2 km), rundan på Östra Elfvik (3,5 km), Bosön runt (4,0 km) och korta strandstigen runt Hustegaholm.

Kottlasjön – öns gröna hjärta

Kottlasjön runt är en 4,0 kilometer sjönära klassiker med badplatser, grillplatser, vindskydd och bänkar längs vägen – lätt att nå från Kottla station. Intill går rundan runt Långängskärret på 3,0 kilometer. Vid sjön finns dessutom en tillgänglig slinga mellan Kottlasjön och Långängen, med ramp vid Kottla badplats, fågeltorn och Långängens café längs den grusade vägen – fin med både rullstol och barnvagn.

Sticklinge naturreservat

Sticklinge naturreservat på nordvästra Lidingö bildades 2023 och omfattar 108 hektar skog, kust och gräsmarker, med gamla ekmiljöer, barrskog med höga naturvärden, stigar, grillplatser och vindskydd. Grönsta Sticklinge milspår passerar området, och vid vattnet ligger Sticklingebadet.

Bad på Lidingö

Öns åtta badplatser delar sig mellan sött och salt. Vid Kottlasjön finns Barnbadet, badberget och Vattenverkets badplats. I Östersjöns salta vatten badar du vid Breviksbadet, Käppalabadet, Fågelöuddebadet, Södergarnsbadet och Sticklingebadet.

När är bästa tiden att besöka Lidingö?

Ön fungerar året runt: vår och försommar för strandstigarnas fågelliv och ekbackarnas blomning, sommar för baden i både Kottlasjön och Östersjön, höst för milspårens svampskogar – och vinter för skidspår på delar av Lidingöloppsbanan. Tillgängliga slingan vid Kottlasjön är ett säkert kort alla årstider.

Hur tar du dig hit och bra att veta

Lidingö nås med Lidingöbanan och buss från Ropsten – flera leder, som Kottlasjön runt, ligger på gångavstånd från spårstationerna. Grillplatser och vindskydd finns bland annat vid Kottlasjön och i Sticklinge naturreservat. I reservatet gäller särskilda föreskrifter, och på Lidingöloppsbanan har löpartävlingar företräde vissa helger.

Vanliga frågor om naturen på Lidingö

Kan man vandra Lidingöloppets bana?

Ja, Lidingöloppet är en markerad led på 30,0 kilometer som används för både vandring och löpning – och delvis som skidspår på vintern.

Vilken är den mest populära strandpromenaden på Lidingö?

Strandpromenaden från Baggeby till Brevik, 7,3 kilometer, har betyget 4,1 av Naturkartans användare.

Finns det tillgänglighetsanpassade leder på Lidingö?

Ja, vid Kottlasjön finns en tillgänglig slinga mot Långängen med grusad väg, ramp vid badplatsen, fågeltorn och café längs vägen.

Var kan man bada på Lidingö?

I Kottlasjön (Barnbadet, badberget) eller i Östersjön vid till exempel Breviksbadet och Fågelöuddebadet.