Nature guide to Strängnäs

Strängnäs kommun i hjärtat av Sörmland – en plats där Mälarens glittrande vatten, historiska stadsmiljöer, vandringsleder och djupa skogar samsas i ett harmoniskt landskap. Här möter du rullande kulturbygder, slottsruiner, ekbackar och naturreservat, perfekt för dig som vill vandra, cykla, bada, tälta eller bara njuta av naturens stillhet – nära både stad och sjö.

🌿 Naturguide: Strängnäs kommun – 7 naturnära upplevelser mellan Mälarvikar, slott och sörmländska skogar

1. Sörmlandsleden – klassisk vandring genom Strängnäs vackraste natur

Sörmlandsleden löper genom hela kommunen, med flera vackra etapper mellan Läggesta, Härad, Strängnäs och Stallarholmen. Du vandrar genom lövskog, hagmarker, strandlinje och gamla kulturbygder, med rastplatser, vindskydd och vyer över Mälaren. En av Sveriges finaste låglandsleder!
📍 naturkartan.se – Sörmlandsleden i Strängnäs

2. Tosterön – tyst skog, sjönära stigar och friluftsnära vardagsnatur

Tosterön, precis väster om Strängnäs stad, bjuder på skog, sjöutsikter, små stigar, svampmarker och badmöjligheter. Här kan du vandra i reservaten Järsta och Långberget, eller ta ett dopp vid någon av klippstränderna längs Mälaren. Ett perfekt område för kvällsturer eller helgpromenader.
📍 naturkartan.se – Tosterön

3. Vårfruberga kloster – historia och vy över Mälarlandskapet

Vid Aspö, norr om Strängnäs, hittar du ruinerna av Vårfruberga kloster – omgivna av fält, ekbackar och strandnära hagmarker. Här kan du kombinera naturpromenad med historisk utflykt, vandra ner mot Mälarens strand och fika i det fria.
📍 naturkartan.se – Vårfruberga kloster

4. Stallarholmen – skärgårdskänsla och strandnära stigar

Stallarholmen, ute på Selaön, erbjuder kustnära natur, gamla ekar, badplatser och cykelvänliga småvägar. Här kan du utforska Ekbackarna vid Östa, Hedlandet naturreservat, eller bara vandra längs strandlinjen mot Vansö och Ytterselö. Ett toppenområde för cykeltur med picknick och bad.
📍 naturkartan.se – Selaön och Stallarholmen

5. Malmby skogar – tyst skog med stigar, svamp och stillhet

Malmby skogar, väster om Strängnäs, är ett lugnt skogsområde med smala stigar, blåbärsris, tyst barrskog och möjligheter för bärplockning och längre promenader. Här är det lätt att få ensamhet, naturkänsla och lugn, bara några minuter från stadens centrum.
📍 naturkartan.se – Malmbyområdet

6. Tynnelsö naturreservat – Mälarö med slott, stigar och strand

Tynnelsö, en ö i Mälaren söder om Strängnäs, bjuder på ett vackert naturreservat med lövskog, ekhagar, betesmarker och slottsmiljöer. Här finns vandringar längs sjön, tysta skogsstigar och möjligheter till fågelskådning och picknick.
📍 naturkartan.se – Tynnelsö naturreservat

7. Hedlandet naturreservat – Sörmlands urskog mot Mälaren

Hedlandet, längst ut på Selaön, är ett genuint skogsområde med gammal tallskog, mossbelupna block och tyst vildmarkskänsla, där du kan vandra långt bort från ljud och trafik. Här finns också flera sällsynta arter av insekter, lavar och fåglar.
📍 naturkartan.se – Hedlandet