Prova på yoga-mindfulness
Detta evenemang är från det förflutna
Det var senast schemalagt den 2023-02-12 01:00.
Bilder
Vill du prova på yoga-mindfulness i Oskarshamn? Nu finns det möjlighet för detta den 12/2-23.
En stund för stillhet, närvaro, styrka och glädje
Du kanske är nyfiken vad yoga kan göra för dig i ditt liv? Kom och prova helt förutsättningslöst!
En gång varje månad ger vi en möjlighet att få komma och prova på yoga-mindfulness. Du får introduktion, prova på mjuka rörelser för kroppen, avslappning, andningsövning och meditation. Övningar som du kan ha glädje av i ditt vardagliga liv för ett ökat välbefinnande och inre lugn. Det hjälper att hantera stressiga vardagssituationer.
