Möt våren med yoga och skogsbad i japanska trädgården- ÄlskaVår

Varmt välkommen till en dag med yoga och skogsbad i japanska trädgården i Ronneby Brunnspark.
Vi inleder med en gemensam promenad upp till Trollsjön där vi börjar dagen med ett skogsbad runt sjön. Efter en fika beger vi oss till japanska trädgården för ett avslappnande yogapass och meditation. Dagen avslutas med lunch på café Mandeltårtan.

När?
2 maj kl 09:00-13:30

Var?
Ronneby Brunnspark

För vem?
För dig som vill uppleva inre stillhet och hämta kraft i naturen. Ingen tidigare erfarenhet av yoga krävs. Alla sittande övningar kan genomföras på stol, så ta gärna med en egen bärbar stol eller pall om du vill.

Kostnad/Anmälan?
550 kr (exklusive lunch)

Anmäl dig genom att skicka ett mail till info@respirit.se senast den 22 april. Uppge ditt namn och telefonnummer i anmälan. Max 10 deltagare.

För mer information, se www.respirit.se

Länk till hemsida
www.respirit.se