Naturguide till Umeå

Umeå kommun i Västerbotten erbjuder friluftsliv där älv, kust och inlandsskog möts. På Naturkartan hittar du 44 vandringsleder och 36 naturreservat – från toppturerna i Tavelsjöbygdens "Tio toppar" till skärgårdsvandringarna på Holmön och kustreservatet Tavasten – Skeppsviksskärgården.

Bästa vandringen i Umeå

Kommunens 44 vandringsleder spänner från korta toppstigar till hela skärgårdsrundor.

I Tavelsjöbygden väster om staden ligger topparna tätt. Hemberget (1,4 km, blå) och Varmvattsberget (0,7 km, blå) ger snabb utsikt över sjölandskapet, medan Kludden (2,1 km) och Finkhörneberget (1,7 km) bjuder på något längre stigar i samma nät av topputmaningar.

Ute på Holmön i Kvarken väntar öns egna leder. Holmörundan är med sina 12,7 km (blå) öns stora runda och en av kommunens högst betygsatta leder bland Naturkartans användare. Kortare alternativ är Kammen (6,0 km, grön) och Vedaögern (4,0 km, grön), medan Trappudden (7,0 km, blå) tar dig ut till öns norra kust.

Vid Degersjön nordost om staden finns en kort vandringsled på 1,0 km i anslutning till reservatets badsjömiljö.

Bästa naturreservaten i Umeå

Umeå har hela 36 naturreservat på Naturkartan.

Tavasten – Skeppsviksskärgården skyddar en flikig kuststräcka med öar, klapperstensfält och landhöjningsstränder – typisk Kvarkennatur.

Stöningsberget är ett av kommunens mest uppskattade skogsreservat bland användarna, och Långbergskullarna, Degerberget och Krokån bjuder på gammelskog, bergbranter och strömmande vatten i inlandet. Närmare kusten ligger Rödstensbacken med sina lövrika miljöer.

Cykling och motion i Umeå

Umeå är en utpräglad cykelkommun även utanför stadsgränsen. Under cykling samlar Naturkartan turer från 9 km upp till över 60 km genom älvdal, kust och byar. Här finns också elljusspår för löpning och skidor samt utegym runt om i kommunen.

När är bästa tiden att besöka Umeå?

Barmarkssäsongen från maj till oktober är bäst för vandring och cykling – Holmöns leder kräver dessutom att färjan från Norrfjärden går, så planera skärgårdsturen till sommarhalvåret. Försommaren bjuder på ljusa nätter och intensivt fågelliv längs kusten, hösten på svamp, bär och färgsprakande gammelskog. Vintertid tar elljusspår och skidspår över, och kustreservaten får en stillhet värd att uppleva.

Hur tar du dig hit och bra att veta

Umeå nås med tåg, flyg och E4. Tavelsjöbygdens toppar ligger cirka 25 minuter med bil nordväst om centrum, med parkering vid de flesta stigstarter. Holmön nås med färja från Norrfjärden. Vindskydd och rastplatser finns längs många leder – elda bara på anvisade platser, och tänk på att naturreservaten har egna föreskrifter. Efter stormskador kan enstaka leder tillfälligt vara svårframkomliga; läget uppdateras på respektive reservatssida.

Vanliga frågor om naturen i Umeå

Hur många naturreservat finns i Umeå kommun?

Naturkartan listar 36 naturreservat i Umeå kommun, från kustskärgård till inlandets gammelskogar.

Finns det lättvandrade leder i Umeå?

Ja, till exempel Vedaögern på Holmön (4,0 km, grön) och flera korta toppstigar i Tavelsjöbygden på under 2 km.

Vilken är den mest populära vandringsleden i Umeå?

Holmörundan, 12,7 km runt Holmön, hör till kommunens högst betygsatta leder på Naturkartan.

Kan man vandra i skärgården i Umeå?

Ja, Holmön har fyra markerade leder mellan 4 och 12,7 km, och nås med färja från Norrfjärden.