Naturguide till Stockholms stad

Stockholms stad rymmer vild natur på tunnelbaneavstånd: åtta naturreservat, Nationalstadsparkens ekbackar och närmare 50 markerade vandringsleder på Naturkartan. Bland de mest kända naturmålen finns Judarskogens naturreservat i Bromma, Nackareservatet i söderort och badsjön Flaten – och till det åtta stadsnära badplatser i Mälaren och Saltsjön.

Bästa vandringen i Stockholms stad

Stadens vandringsleder spänner från korta naturstigar till heldagsetapper.

Norra Djurgården runt är en 12,6 kilometer lång runda i Nationalstadsparken, med betyget 4,3 av 5 bland Naturkartans användare – en av stadens högst rankade turer.

Hälsans stig – Stockholm Kungsholmen följer Kungsholmens strandpromenader i 9,0 kilometer och har betyget 4,2 av 5.

Tillgänglig slinga, Västra Nackareservatet är en 5,0 kilometer lång slinga genom Nackareservatets hällmarkstallskogar, med Hellasgården som naturlig entré.

Flaten runt finns i två varianter, 5,9 respektive 7,4 kilometer, runt en av Stockholms renaste badsjöar i Flatens naturreservat.

Sydvästra Järvafältet bjuder på 4,0 kilometer öppet odlingslandskap i stadens nordvästra hörn, och Tysta platser Rågsved är en 3,4 kilometer lång promenad genom söderorts tystaste naturmiljöer.

Vill du gå längre går Signaturled Stockholms etapp 04 14,3 kilometer från Gärdet till Af Chapman på Skeppsholmen, och pilgrimsleden Ingegerdsleden startar sin första etapp, 7,9 kilometer, vid Storkyrkan i Gamla stan.

Naturreservat i Stockholms stad

Judarskogens naturreservat i Bromma bjuder på istidspräglad skog kring sjön Judarn, med både större och mindre vattensalamander i dammarna. Reservatet är barnvagnsvänligt och nås med tunnelbanans gröna linje till Åkeshov eller Ängbyplan. Andra pärlor är Grimsta med tallskog vid Mälarens strand, Sätraskogen med fornlämningar och Mälarutsikt i Skärholmen och Älvsjöskogen, söderorts lummiga gröna lunga.

Bästa cyklingen i Stockholms stad

Bland stadens cykelleder är Djurgårdsrundan klassikern: 6,3 kilometer grönklassad runda i Nationalstadsparken. Den längre varianten via Ladugårdsgärdet och Tessinparken mäter 10,6 kilometer. I söderort finns Cykelstig Sicklaskiftet, en 4,0 kilometer lång stig i Nackareservatets utkant.

Bästa badplatserna i Stockholms stad

Stadens badplatser ligger sällan mer än en busstur bort. Flatenbadet vid Flatensjön hör till de mest populära, Kaananbadet och Maltesholmsbadet ligger vid Mälaren i västerort, och Sätrabadet och Mälarhöjdsbadet i sydväst. Mitt i stan finns Södermalms eget Hawaii nedanför Zinkensdamm vid Årstaviken och naturbadet Brunnsviken i Nationalstadsparken.

När är bästa tiden att besöka Stockholms natur?

Naturen i Stockholm fungerar året om. Maj–juni är bäst för fågelsång i Judarskogen och blommande ekbackar på Norra Djurgården, juli–augusti för badsjöarna, och september–oktober för svamp och höstfärger i Grimsta och Nackareservatet. Vintertid plogas många stråk, och vid snö och kyla förvandlas Hellasgården till skridsko- och skidcentrum.

Hur tar du dig hit och bra att veta

Nästan all natur i Stockholms stad nås med SL: tunnelbana till Åkeshov för Judarskogen, Björkhagen eller Kärrtorp för Nackareservatet och buss till Flatenbadet. Judarskogen och Tillgänglig slinga i Västra Nackareservatet fungerar med barnvagn. I naturreservaten gäller särskilda föreskrifter – koppla hunden och elda bara på anvisade platser.

Vanliga frågor om naturen i Stockholms stad

Vilket är det mest kända naturreservatet i Stockholms stad?

Judarskogens naturreservat i Bromma är ett av stadens mest besökta, med barnvagnsvänliga stigar runt sjön Judarn och tunnelbana till entrén.

Finns det bra badsjöar i Stockholms stad?

Ja, Flatensjön räknas som en av Stockholms renaste badsjöar, med Flatenbadet som huvudbad och vandringsslingor på 5,9 och 7,4 kilometer runt sjön.

Vilken är den högst rankade vandringen i Stockholms stad?

Norra Djurgården runt, 12,6 kilometer i Nationalstadsparken, har betyget 4,3 av 5 bland Naturkartans användare.