Veddestaspåret, utegym
- Kommun: Järfälla
- 6821.98 km från dig
Vid Veddestaspåret finns ett utegym. Övningar som du kan träna är marklyft, situps samt chins.
Järfälla
Naturkartan samlar de utegymen i Järfälla som är populärast bland våra användare.
Vid Veddestaspåret finns ett utegym. Övningar som du kan träna är marklyft, situps samt chins.
Vid Sandviksspåret ligger detta utegym, övningar som du kan träna är marklyft och axelpress
Övningar som du kan göra här vid Ålsta är till exempel marklyft, armgång, battleropes, dips, pullups. Dessutom finns tre maskiner där man jobbar med egen kroppsvikt som passar alla målgrupper. (Viss senior anpassning.)
Utegymmet i Kallhällsspåret erbjuder olika varianter av styrkeövningar. Det finns till exempel anordningar för marklyft, bröstpress, rygglyft, knäböj och latsdrag.
Med fin utsikt över Mälaren kan du göra övningar som axelpress, dips, pullups, situps, gå armgång och göra balansövningar.
Övningar som du kan träna är marklyft, bänkpress samt axelpress. Det finns även två äldre gymställningar för triceps och mage.
Naturkartan samlar de utegymen i Järfälla som är populärast bland våra användare.