Kallbadplats Mårslyckesand - Tiken

Probeer je leven als een koud bad tijdens de koudere maanden van het jaar. Voor velen betekent een koude duik zowel lichamelijk als mentaal meer welzijn. Nu worden er het hele jaar door buitenbaden aangeboden bij Mårslyckesand in Tingsryd.

Neem een duik van het strand of brug dat is het hele jaar door en maak uw koude bad een goede gewoonte.

Onthoud dat...

Bad met iemand.
Wees voorzichtig als u een hoge bloeddruk of hartziekte heeft.
De reactie van het lichaam is dat anderen zwaar worden ingebracht wanneer blootgesteld aan koude, vergeet niet om uit te ademen!
Neem het rustig in en haal diep adem.
Niet zwemmen en niet doop je hoofd als het echt koud.
Controleer de tijd in het water. Blijf niet te lang in het water, ook al wordt het na een tijdje comfortabel.

Tingsryd resort biedt tijdens het koude seizoen toegang tot kleedkamers en warme sauna. Zie meer informatie via de link naar visitingsryd.se.